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养生保健 中医教你“脐疗”小秘方治疗失眠补肾

文章作者:澳门新葡亰亚洲在线 上传时间:2019-02-23

  曾经有节目做过实验,邀请一位嘉宾贡献出肚脐,把大蒜捣成泥敷在肚脐里,用艾草条艾烤,十分钟以后,嘴巴里面就出现了明显的蒜味,结论很明显:肚脐能吸收药物。

  这也是中医的一个神奇的疗法,名字叫做脐疗,至今已有2000多年历史了,在春秋战国时期,就有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法。

  为什么肚脐也能吃药治病,而且不伤肝?因为肚脐是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位,它与全身的广泛联系,是其他任何穴位无法比拟的,运用得当具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年等诸多功效。

  现代研究表明,穴位及经络都与神经末梢、神经束、神经节有着密切关系。这也就是脐疗能促进人体神经、体液调节,从而改善组织器官功能的道理所在。脐疗可使药物通过四通八达的经络,作用于全身上下表里内外,从而产生治疗作用。

  贴敷肚脐的药物多为辛香药物,可以迅速渗透,到达组织及微循环,获得调和阴阳、治疗疾病的目的。

  最重要的是,脐疗在防病治病方面,简单有效,成本低廉,可以自己动作操作,非常实用。

  孙思邈、李时珍都记载了大量的脐疗方。目前脐疗的方法多根据经典医书《针灸甲乙经》而来,包括拔罐、药物贴脐、滴脐、敷脐、温脐等法,但禁止针刺,以免发生感染。

  用冷水煮鸡蛋,煮到开锅的时候,把鸡蛋拿出来,这时候鸡蛋是七分熟的。把鸡蛋从中间一分两半(注意不要去掉外壳),放凉、到适合的温度,用其中一半捂在肚脐上。

  因为带着外壳,再用手捂着点,所以它保存热量的时间比较长。鸡蛋是补肾的良药,放在肚脐上,可以补肾、健脾。

  用中药贴肚脐,还可以消除腹胀。腹胀产生,往往是由于消化不良,吃完饭以后因为不能快速运输到肠道,人就觉得胃胀难以忍受。

  那我们怎么治疗呢?就要健脾行气、帮助消化。可以选择莱菔子这味中药。把莱菔子先研成粉末,越细越好,然后用黄酒来调一下,黄酒温通,行血、行气的作用会很好,再加上莱菔子就可以健胃消食。贴在肚脐上四到八个小时,贴上去之后你很快就会感觉到肚子咕噜咕噜响,等胃里面食物消化了,它就不响了,肚子也就舒服了。

  用肉桂、黄连磨成粉末,用醋调一调,肉桂可以起到补肾的作用,而黄连能清火,醋能敛阴,这样治疗能达到人体阴阳平衡,那么睡眠自然就得到改善了。

  大家注意调制的时候不要太稀了,太稀贴到肚脐会流跑了,当然也不能太稠了,太稠了影响它的吸收,适当就可以。制成膏状贴在肚脐上,可以用胶布固定,用伤湿止痛膏效果更好。晚上睡觉之前贴好,第二天早上揭下来就可以了。

  如果是寒湿型的腹泻则可以用这个方子,大葱100g,食盐若干,一起炒热后用布包裹,热敷于腹、背和腰部;将大蒜适量捣成泥状,贴在两足心及脐部。

  用拇指的指腹按压肚脐的中央,指腹的前方按在肚脐的边缘,沿着顺时针的方向先揉五十下。之后再用食指的指腹按在肚脐眼中央,反过来再按揉五十下,这样脐的中央我们按揉到了,脐的四周每个点我们也都按揉到了,五脏功能正常了,人的精气血就充足了,病就不容易得,寿命就会延长。

  小编提醒,“脐疗”方法虽好,但一些疗法需在专业医生指导下进行,而且仅用于缓解症状,出现疾病一定要看医生。

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